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Neustart 40+Paket

5 - 8 Sitzungen á 90 Minuten

WAS IST DAS NEUSTART 40+PAKET?

Das Neustart 40+ Paket ist mein Kernangebot. Hier passiert die echte Veränderung. Über 2 - 3 Monate begleite ich Dich intensiv mit systemischem Coaching zu einer bewussten Neuausrichtung Deiner Karriere und/oder Beziehung.

WIR KLÄREN: 

  • Wo stehst Du gerade? (Deine aktuelle Situation – ehrlich und ohne Umschweife)
  • Wo willst Du hin? (Deine Ziele und Träume – was ist Dein echter Traum?)
  • Was blockiert Dich? (Die Hindernisse, Angst und Glaubenssätze, die Dich festhalten)
  • Wie kommst Du dahin? (Der konkrete Plan – Schritt für Schritt) 

WAS DU VON MIR ERWARTEN KANNST: 

Ich begleite Dich mit voller Präsenz und Antrieb. Ich helfe Dir, Dein Ziel zu formulieren, stelle Fragen, die Dich weiterbringen, öffne neue Perspektiven und mache vorhandene Ressourcen sichtbar. Ich unterstütze Dich dabei, Entscheidungen zu treffen, die zu Dir passen – und behalte gemeinsam mit Dir Dein Ziel im Blick.

Ich bin quasi Deine Reisebegleitung: Ich helfe Dir, Dein Gepäck zu ordnen, reiche Dir eine Karte – und wir planen gemeinsam die Route. Du entscheidest, wann du wo Halt machst und wann Du weiterreisen möchtest.

Im Regelfall brauchst Du 6 Coachingsitzungen über 2 - 3 Monate. Manchmal geht es schneller, manchmal brauchst Du etwas mehr Zeit – das schauen wir uns an.

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Du hast vorher noch Fragen?
Schreib mir gerne eine Nachricht!

FÜR WEN IST DAS NEUSTART 40+PAKET?

  • Menschen, die einen klaren Fokus haben: Du weißt, dass Du etwas ändern willst (Karriere, Beziehung oder beides)
  • Menschen, die bereit sind, an sich zu arbeiten: Du bist nicht nur auf der Suche nach schnellen Lösungen, sondern willst echte Veränderung
  • Menschen, die sichtbare Ergebnisse wollen: Du willst Dich nicht nur „besser fühlen“ – Du willst konkrete Veränderung in deinem Leben
  • Menschen, die Struktur und Halt brauchen: Du möchtest regelmäßige Termine und jemanden, der Dich wohlwollend begleitet 

WAS DU KONKRET BEKOMMST

5 - 8 Coachingsitzungen:

  • Jeweils 90 Minuten
  • Online oder in Rostock (Du entscheidest)
  • Regelmäßige Sessions über 2 - 3 Monate (z.B. 1x pro Woche)
  • Systemische Tools und Methoden, die funktionieren

Arbeitsmaterialien & Übungen:

  • Worksheets und Übungen zwischen den Sitzungen
  • Schriftlich festgehaltene Ziele und Strategien

Struktur:

  • Klare Strukturen für Deinen Prozess
  • Regelmäßige Überprüfung des Fortschritt

Konkrete Ergebnisse:

  • Eine klare Vision oder Entscheidung
  • Konkrete nächste Schritte, die Du umsetzen kannst
  • Mehr Selbstvertrauen und innere Klarheit
  • Ein Gefühl von mehr Kontrolle über Dein Leben

WIE LÄUFT ES AB?

  1. Sitzung 1 - 2: Klarheit gewinnen
    • Wir analysieren Deine Situation gründlich.
    • Wir definieren Deine Ziele und Träume.
    • Wir identifizieren die Hindernisse und Blockaden.
     
  2. Sitzung 3 - 4: Strategie entwickeln
    • Wir entwickeln einen klaren Plan.
    • Wir definieren konkrete Schritte.
    • Wir bauen Deine Strategie auf.
     

  3. Sitzung 5 - 8: Umsetzung und Begleitung
    • Du setzt die Strategie um.
    • Wir passen an, wenn nötig.
    • Du erreichst Deine Ziele.

    1. Du buchst Termine für Dein Neustart 40+ - Paket.
    2. Wir besprechen Deine Situation und entscheiden gemeinsam, ob das Paket passt.
    3. Du entscheidest, ob Du bereit bist – kein Druck, keine Verpflichtung.
    4. Wir starten Dein Neustart 40+ Paket
    5. Über 2 - 3 Monate begleite ich Dich intensiv.
    6. Du erreichst Deine Ziele und gehst mit Klarheit und Kraft nach Hause.

    5 x 90 Minuten
    Paketpreis 875,00 €

    Jede weitere Einheit á 90 Minuten 165,00 €
    (bis zu insgesamt 8 Sessions)
     

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Ich bin Christine Kempka - systemische Coachin und Expertin für den bewussten Neustart. Und wenn Du willst, Deine Wegbegleiterin in Veränderungsprozessen. 

Seit über 30 Jahren bringe ich Menschen in Bewegung  - innerlich wie äußerlich: als Physiotherapeutin, selbstständige Grafikdesignerin und  systemische Coachin. 

Herzlich, tiefgründig und mit einer Prise Humor unterstütze ich Dich in beruflichen und privaten Umbruchphasen. 

Eine meiner Stärken ist, Verborgenes sichtbar zu machen und gemeinsam mit Dir Strategien zu entwickeln, die genau zu Dir passen.

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Gespäch kommen

Hast Du Fragen zu meinen Leistungen oder möchtest Du einen Termin vereinbaren?

Kontaktiere mich gerne – ich freue mich auf den Austausch mit Dir.

Was meine Kund*innen sagen

Dörte

Bis hierher bleibt nur DANKE zu sagen. Ich habe mich immer wohl in Deinen Räumlichkeiten gefühlt. Ich habe die Dialoge sehr wertschätzend aber auch sehr klar empfunden. Du hattest immer einen klaren Plan, warst gleichzeitig in der Lage umzusteuern, wenn andere aktuelle Themen Einfluss hatten. Diese Flexibilität tat sehr gut, weil offenkundige Themen gesehen werden wollen, sonst wären sie nicht da. Mit deinen Fragen hast Du für hilfreiche Perspektiven gesorgt. Jedes Mal wirkte der Termin nach und somit war ich mitten im Prozess, der auch Zeit braucht, damit die neuen Perspektiven sich setzen können. Mit deinen Methoden hast du für ad-hoc Tools gesorgt, die sofort angewendet werden konnten. 

Mandy

Ich habe mit Christine über mehrere Sitzungen an meinen Themen gearbeitet, bei denen sie mir sehr gut geholfen hat. Ich habe neue Perspektiven und Möglichkeiten gewonnen und mich gehalten und gesehen gefühlt. Christine ist sehr einfühlsam und hilfreich. 

Besonders toll fand ich ihre Zusammenfassung, die ich nach jeder Sitzung immer von ihr bekommen habe, die war ein richtiges Geschenk. Insgesamt bin ich dankbar für den Weg, den wir gemeinsam gegangen sind und empfehle sie gerne weiter.

Kathrin

Wer eine Coachin sucht, die Herz und Verstand verbindet, ist bei Frau Kempka genau richtig. Sie hört genau hin, stellt die richtigen Fragen und begleitet den Prozess mit spürbarer Energie. 

Was sie besonders auszeichnet, ist die Balance zwischen sachlicher Analyse und herzlicher, empathischer Unterstützung. So entsteht eine Zusammenarbeit, die nicht nur hilfreich, sondern auch inspirierend und stärkend ist.

Vivian

Ich habe mich von Anfang an bei dir sehr wohlgefühlt. Du hast  eine herzliche und angenehme Atmosphäre geschaffen, in der ich mich sofort öffnen konnte. Besonders schätze ich deine verständnisvolle und zugewandte Art – du hörst aufmerksam zu und gehst individuell auf meine Themen ein.

Die Zusammenfassungen der einzelnen Stunden haben mir sehr geholfen, die Inhalte zu reflektieren und im Alltag umzusetzen. Insgesamt habe ich mich bei dir bestens aufgehoben gefühlt und konnte wertvolle Impulse für mich mitnehmen. 

Inga

Christine Kempka hat ein gutes Gespür für ihr Gegenüber, stellt die richtigen Fragen und öffnet den Blick, um neue Perspektiven zu erkennen. Dabei begleitet sie ziel- & lösungsorientiert.

Ihre annehmende Art, schafft einen geborgenen Raum, unangenehme Punkte zu beleuchten und anders zu betrachten, damit Neues entstehen kann, bzw. Stolperfallen erkannt und umgangen werden können.

Mach den
ersten Schritt –

ich begleite Dich
ein Stück.